Christina
43 Jahre alt, alleinerziehende Mama hat vor Coaching Start nicht gewusst, ob es das Richtige für sie ist und wollte nach 1 Monat aufgeben weil sie keine Ergebnisse gesehen hat, jetzt 1 Jahr später ist sie froh, dass sie drangeblieben ist.
Transformationen IC Coaching
Schaue Dir hier die unglaublichen Ergebnisse der Frauen über die letzten Jahre an
700+
Frauen transformiert
8,500+
Kilos verloren
99%
Erfolgsquote
Isabel
Sie wollte endlich aus dem “skinny fat” Kreislauf raus, wusste aber nicht was sie anders machen muss da sie sich vermeintlich gesund ernährt hat.
Ann-Kathrin
Sie konnte mittlerweile in 4 Monaten schon 10 kg abnehmen und konnte 4 ihrer Freundinnen für das IC Coaching begeistern.
Daniela
Hat schon diverse Abnehmprogramme vor dem IC Coaching gemacht und hat danach immer wieder zugenommen. Sie wollte sich nicht ihr Leben lang nur von Hühnchen und Salat ernähren. Durch das IC Coaching konnte sie endlich lernen wie sie nachhaltig abnehmen kann, ohne auf etwas verzichten müssen.
Tally
Hat vor dem IC Coaching gerade mal nur 1200 Kalorien täglich gegessen weil sie dachte das wäre für ihre Körpergröße vin 1,64 eine angemessene Menge. Durch das IC Coaching isst sie jeden Tag 1900 Kalorien, konnte 5kg abnehmen und vor allem ihren Körper durch den Sport den sie liebt, Pilates, in Form bringen.
Theresa
Hat vor dem IC Coaching 6 mal die Woche Sport gemacht, aber ihr Körper hat sich einfach nicht verändert. Während des IC Coachings macht sie nur 3 mal die Woche Sport, dafür mit einem Plan der auf ihre Ziele ausgelegt war. In Verbindung mit einer Ernährungsumstellung hat sich ihr Körper plötzlich verändert.
Hannah
Hat sich über mehrere Jahre Low Carb ernährt, hat aber nie Erfolge gesehen. Durch das IC Coaching isst sie nun jeden Tag Kohlenhydrate zu jeder Mahlzeit und konnte dadurch abnehmen.
Sarah
Hat sich jahrelang unwohl gefühlt, immer ein auf und ab des Gewichtes. Seit 3 Jahren kann sie eine Figur halten mit der sie sich wohlfühlt und muss trotzdem auf nichts verzichten.
Kathi
Hatte ein Problem - ihr Blähbauch. Sie hat nie kurze Tops angezogen oder enge Jeans. Durch das IC Coaching konnte sie innerhalb weniger Wochen ihrem Blähbauch auf Wiedersehen sagen. Kein Hexenwerk, nur die richtige Technik.
Lea
Liebt es am Wochenende auswärts essen zu gehen und im Sommer Aperol zu trinken und Eis zu essen. Anstatt darauf verzichten zu müssen, hat sie durch das IC Coaching einen Weg gefunden das in ihre Abnehmreise mit einzubauen und durch das Coaching und mit Aperol und Eis 6kg verloren.
Elena
Hatte ihr Leben lang Angst vor Kalorien, alles wurde abgewogen und vor Pizza hatte sie Angst. Durch das IC Coaching hat sie gelernt diese Angst zu verlieren, sich Essen zu gönnen und dabei zusehen zu können wie das Gewicht weiter nach unten geht.
Annabell
Hatte ihre Leben lang Selbstzweifel, sich nie im Bikini gezeigt. Jetzt nach gerade mal 2 Monaten IC Coaching schickt sie uns dieses Bild aus dem Urlaub mit einem breiten Grinsen im Gesicht.
Lisa
Wollte nach ihrer Schwangerschaft wieder in Shape kommen, für ihr Baby aber vor allem auch für sich selbst. Mit einem angepassten Ernährungs- und Trainingsplan konnte sie Routinen in ihren Mama Alltag einbauen, die ihr Leben erleichtern und dabei zusehen wie sie weiter abnimmt.
Sabrina
Wollte unbedingt wieder in ihre alten Klamotten reinpassen. Ihr “Rettungsring” war das Problem. Innerhalb von 2 Monaten konnte sie ihren Körper mit Hilfe des IC Coachings so formen, das nicht nur die alten Klamotten wieder passten, sondern sie sich sogar einen extra Gürtel kaufen musste, sorry dafür!
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